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Tu veux t'assurer de ne pas avoir assez de lait ?

plusieurs mamans se font dire de donner un biberon à leur bébé. Que ce soit de l'eau sucrée à la maternité (oui, oui!) après...

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Sois heureuse dans ton corps comme dans ta tête !

La santé c'est être bien dans sa tête et dans son corps. L'un ne va pas sans l'autre. Après 100 jours de confinement, plusieurs voudront...

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Allaiter rapidement après la césarienne

Quand devriez-vous allaiter après une césarienne? Ceci est important à savoir afin de bien s'y préparer, surtout dans un pays comme le...

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Pensons hydratation

Consommation d'eau durant la grossesse et l'allaitement. Les besoins en consommation d'eau augmentent durant la grossesse et...

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Mamelons plats

Allaiter avec les mamelons plats est un défi, qu'il est tout à fait possible de relever. Pour environ une femme sur 10, un ou les deux...

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L'allaitement ça s'apprend

Pour une femme, produire du lait, c'est naturel, mais l'allaiter ne va pas de soi. En effet, maman et bébé doivent apprendre et se...

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Les amandes

Le saviez-vous ? Les amandes sont excellentes pour les femmes enceintes et allaitantes. En effet, elles sont riches en acides gras...

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L'allaitement naturel

Avez -vous des soucis avec l'allaitement ? Allaiter, ce n'est pas toujours facile… ni pour bébé, ni pour maman. L'enfant a un réflexe de...