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Une psychothérapie à hauteur de 1h à chaque semaine ou à chaque deux semaines peut donner une bonne différence...

Vous arrive-t-il d’avoir une angoisse qui survient lors des interactions sociales ou des situations de performances❓ Rencontrer de...

هل سبق و أن تعرضت لنوبة هلع فيما مضى؟ أو رافقت شخصا أثناء تعرضه لها؟ قبل هذا وذاك ماهي نوبة الهلع هاته يا ترى؟ 🤔 نوبة الهلع تعني ان...

هل حدث أن قلقت بشكل كبير على صحتك الجسدية، و استمر انشغالك المفرط بها و اقتناعك بالإصابة بمرض خطير رغم أن كل الفحوصات الطبية سليمة أو لا...

Les études sur le stress indiquent que les ingrédients du stress sont les suivants: Contrôle faible Imprévisibilité Nouveauté Égo menacé...

Avez-vous de la difficulté a bien dormir? Lorsqu'on est stressé ou qu'on a vécu des événements pénibles, il arrive souvent que le sommeil...

Saviez-vous que le stress ou les événements traumatiques augmentent significativement le risque de développer des maladies chroniques ou...