Entre les filtres pour les fils Insta, la comparaison sociale et les commentaires sur leur poids, les filles sont soumises à d'énormes pressions pour paraître d'une certaine manière et sont prises dans une quête pour devenir qui elles ne sont pas. Enchaînées à l'idéal à atteindre, elles perdent l'appréciation de soi. "Soit belle et tais-toi." ... Mais cela éteint ta joie. Alors changeons ce dicton! "Exprime-toi, tu es belle quoi qu'il en soit!" Cultive l'estime et la confiance en toi, partage tes pensées, tes sentiments, et tes accomplissements qu'ils soient petits ou grands. Surtout, fais briller cette lumière intérieure qui est tienne et contribue à ta manière à illuminer la Terre de ta présence. Le monde a besoin de toi. Tu es unique et précieuse. Bien cordialement,
Lepage, PhD
Docteure en psychologie
#citation #quotes #etre #paraitre #instagram #filtre #tca #dysmorphophobie #anorexie #boulimie #poids #minceur #maquillage #psychotherapie #psychologie #sagesse #lumiere #expression #dicton #inspire
Comments